Para ser sinceros, llevar el control sobre nuestra salud es complicado. Llevar un registro de mes a mes sobre nuestro peso es una tarea ardua pues hay que ir calculando cuánto peso perdemos, también podemos equivocarnos y complicar más las cosas, pero para esto existen las básculas inteligentes.
Estas básculas cumplen las mismas funciones de siempre el cual es decirte cuál es tu peso, pero además tienen la capacidad de medir varios valores de tu cuerpo, como los niveles de agua, el índice de masa muscular, la grasa corporal, y más. Además, lo que las hace inteligentes es su conectividad con los smartphones, haciendo del proceso de cuidar de nuestra salud algo muy sencillo.
Contenidos
⏩ Comparativa de las Mejores Básculas Inteligentes de 2024
⭐ Las 5 Mejores Básculas Inteligentes
Para decidir cuál báscula inteligente es mejor comprar, hay que tener en cuenta varios factores. La báscula inteligente perfecta para ti debe tener:
- Un sistema con el que te pueda indicar datos importantes sobre tu cuerpo además de tu peso, como tu índice de masa corporal, tu grasa visceral, tu masa muscular y mucho más
- Conectividad con tu smartphone y facilidad de uso
- Y por supuesto, un precio accesible.
➤ Healthkeep
Arrancamos nuestra lista con la báscula digital de la marca Healthkeep, una báscula muy sencilla que mide parámetros muy concretos de tu cuerpo como por ejemplo tu índice de masa corporal o IMC pero no mide parámetros más profundos como la grasa corporal.
- 【Sensor de vidrio templado】Alta resistencia, más preciso y más seguro. Los pequeños cambios en el peso se pueden...
- 【La báscula de peso no es una báscula de grasa corporal】 Tenga en cuenta: esta báscula es una báscula de peso...
- 【Puede ser utilizado por mujeres embarazadas】Esta báscula no tiene electrodos y no usa corriente para medir el...
La app para smartphones de esta báscula mantiene registros constantes de tus datos y crea perfiles de las personas que utilicen la báscula, además de que es capaz de sincronizarse con aplicaciones como Apple Health, Google Fit, Fitbit o Samsung Health-Store.
la báscula digital de Healthkeep tiene un precio cercano a los 20€, por lo que es una gran opción si estás buscando algo básico y no quieres gastar mucho en una báscula.
➤ Amazfit
Continuamos con la báscula inteligente de la marca Amazfit, una báscula mucho más avanzada que la anterior, ya que mide 13 tipos distintos de parámetros, como tu IMC, grasa corporal, cantidad de agua (para que lleves control de tu hidratación), grasa visceral y masa muscular, entre otros.
- Análisis de 16 parámetros de composición corporal: gracias al chip de procesamiento de datos de alta precisión, la...
- Medición precisa de alta precisión: la báscula Amazfit Smart está equipada con un sensor en forma de G de alta...
- Smart Scale & App: Amazfit Smart Scale admite 10 cuentas, cada una de las cuales puede ser utilizada por hasta 12...
Tampoco falla en medir el peso, ya que tiene una desviación de medición muy ligera, de tan solo 100 gramos, por lo que la báscula Amazfit es muy precisa, y también es capaz de medir en varios tipos de unidades. Esto es importante ya que llevar un registro preciso nos muestra una mejor progresión en nuestro peso.
La báscula Amazfit es capaz de conectarse a varias apps de fitness y además tiene su propia app para smartphones, llamada Fitdays. Algo que nos llamó mucho la atención es que no tiene límite de usuarios, característica que falla en otras básculas inteligentes. Básicamente, cualquiera puede utilizarla y quedará registrado junto a sus datos en la app.
Además, la app llevará registro de todos tus datos de manera constante.
La báscula Amazfit tiene un precio que ronda los 40-50€, y es ideal si quieres llevar un registro más intensivo de tu cuerpo, además viene bien para tenerla en casa si tienes una familia grande.
➤ Xiaomi Mi
Nuestra siguiente báscula inteligente es la báscula Xiaomi Mi, la cual también mide hasta 13 parámetros diferentes en nuestro cuerpo, pero con diferencias ligeras si hablamos de conectividad y al uso que la app oficial de Xiaomi, llamada Mi Fit, le otorga a la báscula.
- El sensor en forma de G, puede detectar tan poco como un chip de BIA de alta precisión de alto precisión, fácil de...
- 13 modos de datos corporales, una comprensión completa de su prueba de equilibrio físico, puede levantar un pie con...
- Admite tres unidades de masas: catty, kilogramo y libras
la báscula Xiaomi Mi es capaz de sincronizarse con muchas apps de fitness y a su vez la app Mi Fit es capaz de llevar control de hasta 16 personas simultáneamente. El verdadero potencial de la báscula lo encontrarás al utilizar los otros productos de Xiaomi, como los brazaletes, ya que Mi Fit te recomienda rutinas de ejercicios según tu ritmo cardiaco y tu peso.
Otra cosa sobre Mi Fit es que te permite llevar registro de tus comidas y de tus ejercicios diarios, también puedes llevar un registro progresivo de tu peso y de tu IMC, entre muchas cosas más.
La Xiaomi Mi tiene un precio cercano a los 28€, y recomendamos esta báscula inteligente si eres fan de los productos de Xiaomi ya que entre todos se complementan muy bien.
➤ Huawei AH100
El siguiente modelo en la lista es el AH100 de la marca Huawei. Esta báscula inteligente mide hasta 9 parámetros distintos en tu cuerpo y mantiene registro de todos tus datos para, a través de su app, luego darte sugerencias de salud personalizadas.
- Tipo de superficie: vidrio templado
- peso máximo [kg]: 150
- Potencia: 4 baterías AAA
La app oficial de la AH100, llamada Huawei Smart Scale, ofrece servicios bastante interesantes, como informes de salud basados en tus mediciones, recomendaciones e incluso una alarma que te indica cuándo debes pesarte, esto para llevar un registro y una progresión precisa.
La báscula AH100 tiene un precio que ronda los 40€, y la recomendamos si quieres llevar un registro intenso y diario de tu progresión ya que su objetivo principal es ayudarte a mantener una constancia a la hora de cuidar de ti mismo.
➤ Fitbit Aria Air
Nuestra última elección en esta lista es la Aria Air de la marca Fitbit. esta báscula es capaz de hacer distintas y exhaustivas mediciones en tu cuerpo, mantenerte informado y ayudarte a llevar control de cosas como tu grasa corporal y tu hidratación.
- Te pesa y te indica el peso en la pantalla
- Sincroniza tus estadísticas con tu panel de fitbit a través de la tecnología inalámbrica bluetooth
- Muestra tu progreso en la aplicación de fitbit con gráficos fáciles de interpretar
La Aria Air se conecta a través de bluetooth con la app Fitbit, la cual es la app de fitness que te presenta de mejor manera tus datos y la que está más especializada en el cuidado y en el progreso corporal, presentándote tu progreso a través de gráficos sencillos de entender sobre tu peso y tu IMC.
La app de Fitbit también es muy útil ya que la puedes utilizar como un diario, pues puedes registrar tus entrenamientos y tu dieta del día a día en ella y te irá dando sugerencias sobre tu salud. Básicamente Fitbit se convierte en tu compañero de entrenamiento y en tu entrenador al mismo tiempo.
La Aria Air de Fitbit cuesta alrededor de 60€. Es un poco cara pero está diseñada especialmente para aquellos entusiastas del entrenamiento diario que quieren llevar un registro preciso de sus progresiones de forma fácil, pues la app de Fitbit lo hace perfectamente.
⭐ Las Básculas Inteligentes más Vendidas y en Oferta
⭐ Guía en Vídeo de Básculas Inteligentes